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安徽腐竹是中国人很喜爱的一种传统食品,具有浓郁的豆香味,同时还有着其他豆制品所不具备的独特口感。这种食品在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。大家都知道吃腐竹对骨骼有很大的好处,那是因为每100克腐竹的蛋白质含量高达45克,维生素、钙、磷、铁、核黄素等含量都相当或超过了动物肉的含量,并含有人体所需的氨基酸、赖氨酸和色氨酸。下边由安徽腐竹加工厂家为大家介绍腐竹的食用价值。安徽腐竹的营养价值虽高,但有些人如肾炎、肾功能不全者应少吃,否则会加重病情。糖尿病,酸中毒病人以及痛风患者或正在服用四环素、优降灵等药的病人也应慎食。需要控制体重的人别经常吃腐竹,或在吃腐竹的时候适当减少主食的摄入,因为腐竹的热量相对较高。虽然腐竹的食用价值很高,但是过量的话会带来相反的效果,更多关于腐竹的信息请大家多多关注我们的官网。
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