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       对于豆制品大家都并不陌生，豆制品的应营养含量是很高的，并且随着人们生活水平的不断发展，人们对于饮食的要求也是越来越高，注重营养的均衡，安徽腐竹属于是豆制品，并且味甘营养丰富，烹饪起来也比较简单，因此成了人们常食用的一种食材，接下来就简单的为大家介绍一下安徽腐竹。

      腐竹本身含有丰富蛋白质，营养价值较高，其含有的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇，防止血管硬化，预防心血管疾病，含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。木耳营养丰富，并且可以帮助排除体内毒素，所以隔几天就吃一次效果更佳。豆对男性的好处主要体现在保护前列腺上，撒且尔教授指出，研究显示，每天喝一杯豆奶，男性得前列腺癌的风险能降低30%；喝两杯，则能把风险降低70%。腐竹好在午餐的时候吃，可以为身体补充足够的能量，以对抗半天工作的疲劳。其中所含的植物脂肪对保持皮肤的湿润度和弹性有良好的作用，尤其适合现在的干燥天气。丰富的维生素A和维生素D对缓解视力疲劳也有一定帮助。在进行腐竹的购买时也要选择靠谱的厂家，这样才能保障产品的质量和味道以及营养，我厂生产的腐竹质量有保障，如果您有需要，欢迎向我们致电咨询。

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